香港三十歲或以上的「單身一族」，根據2019年的統計，約每五位港人，就有一位是「單身」，這個社會現況值得關注。究竟是這些人選擇單身，抑或他們是被單身選擇的一群？《單對單》主持黎芷珊邀請不同的單身藝人，當中有人仍在努力尋覓另一半，有人因失婚而回復單身；也有人喪失至愛，要獨自生活。節目跟着嘉賓們一天的蹤跡，看看各人的單身日常，了解單身一族如何積極自強，繼續活出精彩豐盛的人生。
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何炅,汪涵,那英,蔡徐坤,大张伟,吴昕,杜海涛,沈梦辰,梁田,黄龄,金靖,金莎,李菲儿,李斯丹妮,刘敏涛,罗晋,宋茜,弦子,王琳凯,杨钰莹,姚晨,郁可唯,袁姗姗,张翰,郑云龙,钟楚曦,陈香水,邓男子,鞠红川,刘胜瑛,刘懿萱,马丹薇,谢容儿,伊丽媛,杨粤莎,袁成杰,王郑彬,大铁男,杨其峙,朱瑾慧,陈小锋,万茜